作者liuping (小天)

看板BeautySalon

標題[情報] 寵愛紅酒凍膜買一送一

時間Wed Mar 19 10:11:58 2014

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我不清楚 但舒壓放鬆的小經驗談是有的

每天忙東忙西 就是希望有個時間可以放鬆下來 在沒有太多時間的情況下 有些時候就要有些小幫手 讓自己的生活品質能夠更好

在一次在網路上想要找尋可以讓自己放鬆舒緩的方法時 發現很多人都有在用S﹎美人舒﹎淨脈S﹎PA精油﹎活絡霜 隨身攜帶的放鬆紓經脈的好東西 讓我也想用用看

收到速度滿快的 下午四點訂隔天早上就收到了 很有效率 「肩頸腰腿」是最容易緊繃的地方 所以我ㄧ拿到就馬上用在這幾個地方 發現超舒服的 真的鬆了不少 整個疲憊酸痛感都慢慢遠離了 哇!!真的這麼好用

偶爾運動酸痛後用 也是超級有效的 有時候會跟家人互相按摩用 也真的很棒 值得分享 提供給你參考 有需要的話可以去看看
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記者卓君澤／綜合報導

對於Michael Pineda來說，搶洋基第5號先發已經不再是挑戰！今(19日)對紅襪先發4.1局、無失分，加上Alfonso Soriano的三分砲助陣，幫助洋基以8比1輕取紅襪。

這場是Pineda熱身賽第3場出賽，第2場先發，主投4.1局，被敲出4支安打、5次三振，無失分，防禦率保持0，球速大多落在91、92英哩，最快來到94英哩，狀態相當不錯。

「我真的很喜歡，今天的先發狀況很不錯，很開心，我投得不錯，把球壓得很低，也有很多三振，這讓我很開心。」Pineda說。

2011年升上大聯盟，當時Pineda還在水手，然而，2012年被交易至洋基後，肩膀動刀，2013年整季沒有出賽，不過，熱身賽至今Pineda總計投9局，拿2勝，飆出15次三振。

「假使他健康，假使他是我們前幾年交易來的傢伙，那他就是先發輪值人選之一，他還年輕，只要他健康就有光明的未來。」Mark Teixeira說。

Pineda表示，每次出賽就感覺肩膀更加強壯，所以他會非常注意自己的進度，「我正努力找回我的球速，感覺很不錯，肩膀也不錯，所以球速漸漸回來了。」

關鍵字: MLB 瘋棒球 洋基 紅襪 Michael Pineda Alfonso Soriano 運動 棒球

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作者： 記者周毓翔╱新莊報導 | 聯合新聞網 – 

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自由時報 – 

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自由時報 – 

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位於桃園地區的肝膽腸胃科醫師蕭益富的診所前，平日總是有大排長龍的患者，問排隊的病人為何願意花那麼長的時間等候，大家都說因為蕭醫師不僅醫術精湛，對待病人很親切有耐心，問診非常仔細，而且醫生不只關心病患身體，更關心他們的生活。所以他看一個病人花很多時間，因此，下午的診經常看到晚上十二點。在忙碌的看診生活中，蕭益富每天面對一、兩百個面帶愁容的病人及家屬，面對病與苦的心境，及大量病人，他是如何調適的呢？

兼具中西醫背景的蕭益富表示，自己養生的方式是中國古老的氣功，平常元氣飽滿、心氣平穩，遇到等得很急的病人，內心保持不煩躁，就能有條理的一一安排解決。他在診斷病人時，希望用自己那顆真誠關懷的心把病找出來，好好去醫治他。

蕭益富表示，工作關係他每天看到許多生老病死，人生無常，何時要離開人間，誰都說不準，因此唯有把每一天當最後一天，珍惜人與人之間的緣份，將工作當成服務人群的機會，用愛與歡喜面對病患。有時病人還會跟他說：「醫生你好像中大樂透,怎麼會那麼高興?｣還有老阿嬤說：「你照顧我好像照顧自己的公公婆婆一樣，我好感動。｣蕭益富認為也許不是百分之百的病人都滿意他的醫治，但是他的信念就是真心相對，盡到醫師的職責。

蕭益富說，醫師視病如親很重要，現在許多醫療太過商業，把人性變成商業機器，只為賺錢，忽略醫療最重要的對象「人」。人有很多面向，看得到要照顧，看不到的更要照顧。他總是以太極門師父的話來勉勵自己「醫病要醫心」，他表示，有時醫師無法完全幫助病人，因為很多病是由於無知及不良的習性所造成，只有病人正視自己的脾氣、心情，學著用歡喜心調整修改自己，配合醫師的處方，才能真正使病人脫離痛苦，回到原來美好的自己。所以他常花許多時間讓病人明白這點。

面對去年2013一整年太多的「假」充斥整個社會國家，蕭益富響應「良心時代｣運動，他認為每個人都應從自身做起，心中都有一套倫理準則來遵循，不斷反省自己，做對了嗎？且不輕意跨越準則，以醫生來說，面對的是生命，更應嚴謹面對。他期許國家能有一套機制來維持財政收支，讓全民健保確實發揮作用，國人不濫用健保，善用健保，使需要的人都能得到照顧，大家愈來愈快樂，國家也愈來愈健康，開創一個真正的「良心時代」。

從2014年元月1日開始，已經有129國、232個的組織單位共同推動響應「良心時代」運動，邀請大家以文字撰寫100 到300字分享個人良心話、良心事或實際做法，上傳「良心時代」專屬網站:www.aneoc.org，或以30秒的良心話錄影、錄音，或以漫畫或繪圖方式直接E-mail到info.aneoc@gmail.com 專屬信箱，共同響應良心時代運動。也歡迎團體響應，在網站上連結「良心時代運動」的banner，成為「良心時代運動」共同推動者。

2014/3/19

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